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サマータイム

十数年前、米国に住んでいた時に夏時間の経験があります。
間違えないように緊張したのと、初日はちょっと眠かったのですが、さして起きるのに苦労せず、三日もすれば夏時間なことも思い出さないようになりました。

昨今の節電対応で、私が勤めている会社でも7月から始業時間が一時間早まります。
朝一時間早くなったからと言って、別に早く帰れるとも限らず(たぶん無理だろうなぁ)、一時間シフトしただけでそんなにピーク電力の削減に寄与するのか疑問もありますが、
それはともかく、
いきなり7月から生活リズムを変えるのも大変かと思い、二週間くらい前から早く起きるように努力しているのですが、これが起きれない、起きれない(苦笑)。一週間で二勝三敗みたいな感じ。

どうしてかな?と思うと、米国のサマータイムは時計が一時間早まって、みんなが同時に一時間シフトするわけで、最初の数日は眠気と太陽の位置に違和感がありますが、実はそんなに生活リズムが変わらないのです。
予想外に、こんなところが効くんだなぁ、としみじみ思っているところ。
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